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與鞋測實驗室同步


http://www.nikerunning.com.tw/labBlog.jsp?user=1989&artc=1211341618859


顧不得腿酸痛,腳趾破皮〈貼上透氣膠帶〉,繼續我的測試,從跑步機,操場400公尺跑道到今天的柏油路面,我可以說:基本上這NIKE的測試器是具有一定的準確性,從我個人以這三種路面做測試,跑步機是誤差最大的〈測試結果相差約3公里〉,其次是PU跑道〈測試結果相差約150公尺,跑1600公尺,這因該不算誤差〉,今天從我成功住家往三仙台的產業道路,一直跑到三仙台休息區的廁所〈我按暫停〉,繼續測試由原路線返回住家,Nike+sportband測試器顯示總共6.67公里,時間46分20秒〈平時正常狀況下是來回32分鐘〉,我個人覺得是滿準確的〈依里程數來看〉。測試完畢,休息。馬拉度大哥講的沒錯,三峽超馬一次抵2馬,跑了第9馬第一次腳酸痛這麼嚴重!就是想趕快好,所以才去跑步〈測試〉,一定又有人會說:誰叫你要穿“新鞋子”。

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